Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2020
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52,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1595 kcal
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Fett: 69,85g | Eiw: 70,69g | Kohlh: 175,56g.
Frühstück: Millennium Brut 74%, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Яблочные панкейки. Mittagessen: De Luxe Оливковое Масло, П Помидоры, АТБ Кабачок, Сильпо Лук Репчатый, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Наша Ряба Куриное Филе. Abendessen: Том Арахисовая Паста Кранч, Good Food Хлебцы из Проса с Семенами Чиа и Морской Солью, Watermelon, Куриное Филе Варенное Куриное Филе Варенное, АТБ Кабачок, П Помидоры, Soft Boiled Egg. Snacks/Sonstiges: Mlekovita Сыр La Polle Bleu, Val de Saone Сыр Камамбер, Бартнiк Мёд (Липовый), Премия Кукуруза. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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perewalowa's Gewichtsverlauf
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