Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2020
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63,7 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2096 kcal
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Fett: 78,35g | Eiw: 68,94g | Kohlh: 123,41g.
Frühstück: Milchkaffee, Rührei, Lindenhof Gouda, Marmelade, Roastbeef, Weizenbrötchen, Schär Körnerbrötchen. Abendessen: Camembert, Pumpernickel, Duc De Coeur Französische Lauch-Tarte, Bofrost Provenzalische Tarte mit Ziegenkäse. Snacks/Sonstiges: Aldi Grauburgunder, Ouzo. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Elly1108's Gewichtsverlauf
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