Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2020
|
47 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1211 kcal
|
Fett: 70,35g | Eiw: 69,66g | Kohlh: 70,50g.
Frühstück: Русский Холод Мороженое Пломбир Шоколадный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сливочное Масло, Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Liebendorf Сыр Маасдам, Schonfeld Сыр Swiss Thurmesan. Mittagessen: Perrier Perrier & Juice, Молоко (Цельное Молоко), Творог 5%. Abendessen: Чайная Ложка Борщ с Мясом, Zero Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ssolonina's Gewichtsverlauf
|