Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2020
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60,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 34,89g | Eiw: 107,17g | Kohlh: 152,70g.
Frühstück: Кефир 2,5%, Яйцо, Куриное Филе, Лосось. Mittagessen: Персики, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, La Pina Арахисовая Паста, Маслины, Кедровые Орехи , Milla Белый Сыр, Valio Молоко 1,5% Безлактозное . Abendessen: Ярмарка Нут Вареный, Assortel Ризотто с Овощами, Лаваш Тонкий. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Mari8iraM's Gewichtsverlauf
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