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Apparently I'm getting nowhere :(
Back at starting weight. Realizing every cheat adds up quicker than I think. Need consistency.
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72,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2295 kcal
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Fett: 65,52g | Eiw: 152,13g | Kohlh: 261,55g.
Frühstück: Fat Free Cottage Cheese, 100% Liquid Egg Whites. Mittagessen: Chocolate Chunk Cookie, 6" Ham (Black Forest without Cheese). Abendessen: Cole Slaw (Small), Chargrilled Chicken Sandwich. Snacks/Sonstiges: Fat Free Cottage Cheese, 2% Fat Milk, Life Cinnamon Cereal. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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vallykat's Gewichtsverlauf
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