Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2020
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66,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1514 kcal
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Fett: 38,66g | Eiw: 43,45g | Kohlh: 252,98g.
Frühstück: Сахар, Чай, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Шарлотка с Яблоками, Любятово Хлопья Кукурузные, Сахар, Чай. Abendessen: Шарлотка с Яблоками, Молочное Изобилие Молоко 2,5%, Сахар, Чай, Подлива, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Ермолино Сосиски Сливочные, Шарлотка с Яблоками, Чай, Сахар, Кефир 2,5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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O_lozenkova's Gewichtsverlauf
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