Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2020
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64,1 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1194 kcal
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Fett: 64,16g | Eiw: 65,23g | Kohlh: 96,94g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное , Нектарин, Колбасное Подворье Рулет Куриный в Золотой Фольге, Твой Дом Сыр Сулугуни Блины, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Mittagessen: Помидоры, Авокадо Авокадо. Abendessen: Петрохолод Котлеты из Индейки. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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antonova12's Gewichtsverlauf
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