Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2020
|
52,3 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1947 kcal
|
Fett: 87,85g | Eiw: 103,11g | Kohlh: 194,06g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное , Балтийский берег Форель Слабосоленая, ВкусВилл Шоколад Горький 85%, Кабачковый Пирог Мой, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Авокадо, Геркулес Овсяные Хлопья, Помидоры. Mittagessen: Красный Пищевик Халва Бобруйская, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Болгарский Перец, Помидоры, Мамины Блины, Огурец (с Кожурой), Кабачковая Запеканка Мамина. Abendessen: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Избенка Творог 5% Можайский, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tatiana100's Gewichtsverlauf
|