Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2020
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 43,51g | Eiw: 97,62g | Kohlh: 105,74g.
Mittagessen: Brócolis, Tomates Cereja, Ovo, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Cogumel Mel da Colônia, Ovo, Elegê Leite UHT Desnatado, Aveia, Garoto Baton Creme Morango, Arcor Tortuguita Bolacha. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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miiih_matos's Gewichtsverlauf
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