Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2018
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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992 kcal
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Fett: 29,32g | Eiw: 77,27g | Kohlh: 107,47g.
Frühstück: Кофе, Кефир 1%, Жареное Яйцо без Жира, Грецкие Орехи, Творог (Полностью Обезжиренный), Now Omega-3. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Яблоко Зеленое. Abendessen: Мандарины, Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут. mehr...
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kseniajj's Gewichtsverlauf
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