Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2020
|
51,7 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1655 kcal
|
Fett: 82,03g | Eiw: 97,30g | Kohlh: 144,99g.
Frühstück: Магнит Персик, Милка Пирожное Бисквитное с Шоколадной Начинкой и Кусочками Молочного Шоколада, Ирмень Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Real Caps Рыбий Жир. Mittagessen: Мандарины, Медвежонок Барни Медвежонок Барни Вкус Варёная Сгущенка, Куриные Котлеты в Духовке, Картофельное Пюре. Abendessen: СПК Орех Мясной, Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Троекурово Котлеты Куриные по-Киевски, Помидоры, Real Caps Рыбий Жир. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Gewichtsverlauf
|