rosetonelli's Notizen, 11 Aug 20

176 @ bedtime
78,0 kg Bisher verloren: 1,4 kg.    Still to go: 10,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 August 2020:
1090 kcal Fett: 23,01g | Eiw: 34,88g | Kohlh: 200,88g.   Frühstück: Bananas, Coffee. Mittagessen: Weight Watchers White Bread, Butter, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Abendessen: Bick's Dill Pickles (No Garlic), Kirkland Signature Chicken Pot Pie. Snacks/Sonstiges: Watermelon , Mentos Mint. mehr...
Zunahme von 1,6 kg pro Woche



     
 

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