Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2020
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71,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2160 kcal
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Fett: 19,99g | Eiw: 156,76g | Kohlh: 327,07g.
Frühstück: Yogurt Greco Fage 0% MIO, Marmellata Santa Rosa Amarena MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO. Mittagessen: Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati . Abendessen: Pesche MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO. Snacks/Sonstiges: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Sale MIO, Crema di Riso Mellin in Busta MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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