|
En ymmärrä mistä on 2 kg pompsahtanut painoo vaikka oon merkinnyt ateriat ja pysynyt kaloreissa ja jäänyt vajettakin 😵
Ehkä siinä sit on lomalla ollut vähän osuutta asiaan..
Mutta ärsyttää 😶
|
127,3 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 27,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2223 kcal
|
Fett: 88,72g | Eiw: 93,38g | Kohlh: 268,53g.
Frühstück: Keitetty Kananmuna, Creme Bonjour Valkosipuli Tuorejuusto 28%, Oululainen Jälkiuunipala, Arla Ingman Kevyt Viili, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Tuorekurkku (Kuorineen), Järvikylä Jääsalaatti, Marli Mustaherukka Mehu. Mittagessen: Valio Kermaviili, Chipsters Remouladekastike, Arla Rasvaton AB-Piimä, Apetit Lohimurekepihvi, Felix Thousand Island Salaatinkastike, Porkkanaraaste, Perunamuusi. Abendessen: Rainbow Sriracha-Majoneesikastike, Keitetty Kananmuna, UniCafe Tonnikalasalaatti, Leivon Pehmeä Ruisherkku, Flora Margariini 60%. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola, Vesimeloni, Suklaajäätelö. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
minskiliina's Gewichtsverlauf
|