Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2020
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76,2 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1820 kcal
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Fett: 76,20g | Eiw: 189,95g | Kohlh: 94,57g.
Frühstück: Сахар, Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%, Mfkitchen Сырники Органические с Йогуртом. Mittagessen: Mfkitchen Бифштекс с Запеченным Картофелем. Abendessen: Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%, Mfkitchen Куриное Филе в Копченой Паприке и Овощным Кускусом из Цветной Капусты. Snacks/Sonstiges: Белая Дача Салат Романо, Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%, Trend Чиа-Пудинг Пина Колада. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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pozitronik's Gewichtsverlauf
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