Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2020
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78,9 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2536 kcal
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Fett: 50,09g | Eiw: 198,22g | Kohlh: 326,17g.
Frühstück: Probios Farina di Mais - MM, Cioccolato Fondente Extra 85% - MM, Isolate Fiitzone - MM, Mele - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Now Foods Ultra Omega 3. Mittagessen: Combino Penne Rigate di Mais - MM, Filetto di Salmone - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Asparagi di Serra - MM, Mutti Passata di Pomodoro. Abendessen: Combino Penne Rigate di Mais - MM, Filetto di Salmone - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Asparagi di Serra - MM, Mutti Passata di Pomodoro. Snacks/Sonstiges: Uovo Medio - MM, Patate - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Mazzo0382's Gewichtsverlauf
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