Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2020
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89,1 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 29,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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986 kcal
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Fett: 42,49g | Eiw: 96,93g | Kohlh: 55,66g.
Frühstück: Овсяноблин, Яичный Белок. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Abendessen: Кальмары (Вареные или на Пару). Snacks/Sonstiges: Семечки, Сливы. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Екатерина Заикина's Gewichtsverlauf
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