Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2020
|
46,3 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1418 kcal
|
Fett: 42,63g | Eiw: 105,58g | Kohlh: 153,42g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Свой Урожай Слива без Косточки Быстрозамороженная, Гудвилл Крупа Овсяная Экстра, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Valio Сметана 42%, Магнит Хлеб Прибалтийский Темный, Томатный суп с курицей. Abendessen: Увелка Крупа Гречневая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Family Friend Перец Фаршированный. Snacks/Sonstiges: Веселый Молочник Кефир 2,5% , Нектарин, Свой Урожай Слива без Косточки Быстрозамороженная, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Молоко 2,5%, Яичный Белок, Агро-Альянс Элитное Пшено. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lana De Side's Gewichtsverlauf
|