Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2020
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53,9 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1369 kcal
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Fett: 52,92g | Eiw: 109,22g | Kohlh: 116,39g.
Frühstück: Груша, Персики, Агуша Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 5%. Mittagessen: Сыр, Fazer Хлеб Зерновой, Щи с Курицей, Активиа Термостатный Натуральный Биойогурт. Abendessen: Кефир 1%, Куриные Голени с Кожей, Щи с Курицей. mehr...
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konstantes Gewicht
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НикаФранц's Gewichtsverlauf
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