Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2020
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45,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 39,48g | Eiw: 69,52g | Kohlh: 127,93g.
Frühstück: Garant Ekologiskt Jordnötssmör Creamy, AXA Fuber Havre Gryn AXA, Garant Ekologiska Osaltade Riskakor, Garant Ekologiskt Jordnötssmör Creamy, Alpro Coconut, Frebaco Frukt Och Bär Musli, Alpro Coconut, Garant Ägg, Кофе (из Молотых Зерен), Eldorado Rökt Kalkon, Помидоры, Garant Fullkorns-Gott. Snacks/Sonstiges: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Star Nutrition Whey - 80 Caramel Latte Flavour, 365 Дней Грецкий Орех, Garant Ekologiskt Jordnötssmör Creamy, Eldorado Bärmix, Alpro Coconut. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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berezki's Gewichtsverlauf
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