Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2020
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80,7 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1174 kcal
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Fett: 25,67g | Eiw: 56,14g | Kohlh: 187,86g.
Frühstück: Bananes, Miel, Pain d'Avoine, Lait. Mittagessen: Escalope de Poulet, Oeuf, Chou Vert, Soupe de Pommes de Terre, Aubergine. Snacks/Sonstiges: Bananes, Pomme, Viva Flacons d'avoine, Pomme, Lait, Raisin Noir. mehr...
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2155 kcal
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Bewegung:
fauting - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Continue comme ça tu es merveilleux
12 Aug 20 vom Mitglied: mohamedoo9
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soumia mokhtati's Gewichtsverlauf
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