Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2020
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53,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 30,95g | Eiw: 60,41g | Kohlh: 142,96g.
Frühstück: Банан, Кировский Печенье К Кофе, Кофе. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо, Чеснок, Свекла Вареная. Abendessen: Минтай Жареный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Snacks/Sonstiges: Кофе, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Kapelka86's Gewichtsverlauf
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