Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2020
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93,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 72,82g | Eiw: 94,15g | Kohlh: 21,43g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Caldo Verde Low Carb. Abendessen: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Carne Moída Refogada. Snacks/Sonstiges: Ovo Cozido. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Tathiene7's Gewichtsverlauf
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