Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2020
|
46,6 kg
Bisher verloren: 36,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
927 kcal
|
Fett: 26,63g | Eiw: 71,83g | Kohlh: 97,15g.
Frühstück: Помидоры, Fish House Форель Радужная Слабосоленая, Магнит Авокадо, Bonfesto Рикотта Лайт, Delba Цельнозерновой Хлеб. Mittagessen: Зеленый Лук, Pepsi Raspberry , VitaLat Сыр Скаморца, Fish House Морской Коктейль в Рассоле, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Abendessen: Курица Вареная, Milka Шоколад Almond Caramel, Кинто Соус Томатный Сацебели Застольный, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Лаваш Армянский. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Fish House Морской Коктейль в Рассоле, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kookie1403's Gewichtsverlauf
|