Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2020
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108,5 kg
Bisher verloren: 36,5 kg.
Still to go: 33,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1791 kcal
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Fett: 74,68g | Eiw: 67,32g | Kohlh: 220,68g.
Frühstück: Olej Kokosowy, SFD Odżywka Białkowa, Banan, Jajko. Mittagessen: Algida Big Milk Śmietankowe. Abendessen: Biedronka Chleb Wieloziarnisty Złoty Łan, Olej Roślinny, Bułka Tarta, Fasolka Szparagowa Żółta Gotowana. Snacks/Sonstiges: Migdały, Brzoskwinie, Biedronka Chleb Wieloziarnisty Złoty Łan. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Kirin666's Gewichtsverlauf
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