Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2020
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95,6 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1570 kcal
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Fett: 73,92g | Eiw: 104,09g | Kohlh: 147,04g.
Frühstück: Chobani Flip Cookies & Cream, Egg, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread. Mittagessen: Thai Peanut Chicken. Abendessen: Heinz Tomato Ketchup, Green String Beans, Alexia Waffle Fries, Progresso Breadcrumbs, Ground Turkey, Egg. Snacks/Sonstiges: United Dairy 2% Reduced Fat Milk, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased). mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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boymom331's Gewichtsverlauf
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