Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2020
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69,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1715 kcal
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Fett: 113,02g | Eiw: 140,00g | Kohlh: 32,64g.
Mittagessen: Ovo Cozido, Tomates, Hellmann's Maionese, Bisteca de Porco Grelhada. Abendessen: Abacate, Farinha de Amendoas, Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Natural da Vaca Queijo Prato Lanche. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Eppursimuov3's Gewichtsverlauf
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