Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2020
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118,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 50,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 80,13g | Eiw: 61,84g | Kohlh: 111,04g.
Frühstück: Mamão Formosa, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Mexido, Pão Branco Torrado. Mittagessen: Walmart Queijo Mussarela, Chuchu Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Ovo Mexido, Banana da Terra. Abendessen: Mortadela, Walmart Queijo Mussarela, Bolo de Chocolate Low Carb. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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elianeloose8's Gewichtsverlauf
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