Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2020
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64,7 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1118 kcal
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Fett: 55,48g | Eiw: 31,98g | Kohlh: 130,19g.
Frühstück: Starbucks Vanilla Sweet Cream Cold Brew (Venti), Pistachio Nuts . Mittagessen: Kraft Traditional Caramels. Abendessen: White Rice, Yam , Nasoya Organic Firm Tofu, Upstart Kombucha, Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) . mehr...
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2188 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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EggBeater42's Gewichtsverlauf
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