Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2020
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98 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1530 kcal
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Fett: 46,70g | Eiw: 53,51g | Kohlh: 130,71g.
Mittagessen: Молочный Мир aи-Талия. Abendessen: Жареное Яйцо, Фруктово-Ореховая Смесь, Салат Овощной с Маслом, Картофель Отварной, Рулетики из Свинины с Сыром . Snacks/Sonstiges: Минский Завод Игристых Вин Шампанское Полусладкое, Евроопт Грейпфрут. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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nika040319's Gewichtsverlauf
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