Shinji723's Notizen, 12 Aug 20

Pas bougé malgré le cheat meal ! Maintenant c'est ceinture jusqu'au week-end 💪
64,9 kg Bisher verloren: 2,6 kg.    Still to go: 0,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 August 2020:
2019 kcal Fett: 98,00g | Eiw: 89,10g | Kohlh: 190,00g.   Mittagessen: McDonald's McFlurry Kit Kat Ball, McDonald's Nuggets (6), McDonald's Frites (Grande), McDonald's 280 Original. mehr...
2826 kcal Bewegung: Fußball - 2 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 40 Minuten. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Shinji723's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.