|
уж лучше пускай вес уходить так, совсем по чуть-чуть
а не резкие перепады в +-500гр🙄
|
44,1 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
729 kcal
|
Fett: 34,80g | Eiw: 44,03g | Kohlh: 64,40g.
Frühstück: Мёд, Рот Фронт Батончик Классический, Даурия Варёно-Копченая Колбаса Рубленная , Сыр Российский, ВкусВилл Арахисовая Паста, Груша, Чуваши Хлеб Отруби Ржаные Диетические, Овсяноблин. Mittagessen: Мёд, Котлеты из Куриной Грудки, Солянка, Помидоры. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
red_ribbon's Gewichtsverlauf
|