Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2020
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66 kg
Bisher verloren: 33,2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1116 kcal
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Fett: 45,38g | Eiw: 78,84g | Kohlh: 105,96g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Смородина, Творог 5%, Активия Йогурт Питьевой со Злаками. Mittagessen: Макароны Отварные, Помидоры. Abendessen: Астория Кетчуп Шашлычный, Помидоры, Биточек куриный, Пятерочка Сливы, Клубника. Snacks/Sonstiges: Сухие Жареные Орехи Кешью. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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jam.yulya2012's Gewichtsverlauf
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