Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2020
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71,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2156 kcal
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Fett: 50,51g | Eiw: 165,67g | Kohlh: 244,45g.
Frühstück: Pesche MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO, Sale MIO, Pane Azzimo Classico Jerusalem Matzos MIO, Banana MIO, Uova Smart MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO. Mittagessen: Fagiolini Surgelati Smart MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale MIO, Petto di Pollo MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO. Abendessen: Patate Dolci MIO, Sale MIO, Maionese Calvè Classica MIO, Petto di Pollo MIO, Fettine Scelte di Equino Naba Carni MIO. Snacks/Sonstiges: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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