Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2020
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50,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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813 kcal
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Fett: 28,65g | Eiw: 52,57g | Kohlh: 84,76g.
Frühstück: Nina Farina Тараллини Классические, Jarrow Formulas Pea Protein, Hortex Клубника Замороженная. Mittagessen: Сладкий Красный Перец, Пятерочка Яблоко Красное , Вареное Яйцо, Каравай Хлеб Ржаной, Глобус Рикотта, Путина Икра Минтая. Abendessen: Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный, Экомилк Шоколадное Масло, Олейна Масло Растительное , Яйцо, Сыроед Спб Тритикале. Snacks/Sonstiges: Белорыбица Набор из Вяленой Рыбы, Пиканта Томатная Паста, Madre Labs Collagenup California Gold Nutrition. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Zhanna_Paeonia's Gewichtsverlauf
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