Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2020
|
51,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1553 kcal
|
Fett: 57,12g | Eiw: 82,94g | Kohlh: 181,50g.
Frühstück: Сладбери Зефир Глазированный с Ароматом Ванили, Банан, Простоквашино Сметана 10%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Mittagessen: Творог Детский Абрикос-Морковь , Сладбери Зефир Глазированный с Ароматом Ванили, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные Особые с Укропом и Чесноком, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри", Щедрые Хлебцы Гречневые. Abendessen: La Paulina Сыр Гойя, Помидоры, Мясо Есть Азу из Телятины, Чеснок, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Ферро Гематоген, Агуша Творог Детский Мультифрукт, Сладбери Зефир Глазированный с Ароматом Ванили, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Слива. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BlackMargo's Gewichtsverlauf
|