Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2020
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61 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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930 kcal
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Fett: 46,94g | Eiw: 87,40g | Kohlh: 41,42g.
Frühstück: Голубика, Ашан Форель Слабосоленая, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Гарнец Льняная Мука, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное. Mittagessen: Ашан Форель Слабосоленая, Помидоры, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Лук, Пятерочка Авокадо. Abendessen: Иван-Поле Конфитюр Манго, Нектарин, МКС Творог 5%. mehr...
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Verlust von 17,0 kg pro Woche
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__о__о__'s Gewichtsverlauf
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