Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2020
|
61,4 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
701 kcal
|
Fett: 14,36g | Eiw: 26,20g | Kohlh: 128,51g.
Frühstück: كاوكاو, Ice Tea, Almonds, Apple. Mittagessen: Tomato Sauce, Garlic, Thon en Conserve Atun Thon Conserve, Whole Wheat Spaghetti (Fat Not Added in Cooking). Abendessen: Cooked Egg White. Snacks/Sonstiges: Fig, Raisins, كعك الارز. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
meriem lsk's Gewichtsverlauf
|