Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2020
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53,9 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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829 kcal
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Fett: 36,67g | Eiw: 24,05g | Kohlh: 101,97g.
Frühstück: Danone Творожный Йогурт Клубника и Земляника, Кофе. Mittagessen: Морковь, Редис, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Abendessen: Редис, Болгарский Перец, Curtis Чай Зеленый, Красный Октябрь Конфеты Маска. Snacks/Sonstiges: Зефир, Кофе, Kinder Chocolate Maxi. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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