Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2020
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55,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1105 kcal
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Fett: 49,99g | Eiw: 32,89g | Kohlh: 138,85g.
Mittagessen: Pisang Goreng, Indomilk Susu Kental Manis, Keju Cheddar, Sambal Goreng, Telur Dadar, Jagung Manis Kuning, Wortel Dimasak, Bakwan. Snacks/Sonstiges: Tempe Orek, Singkong Goreng, Makaroni, Nabati Cheese Wafer. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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