Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2020
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64,4 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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907 kcal
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Fett: 40,74g | Eiw: 45,92g | Kohlh: 96,25g.
Frühstück: Chocolyne Chocolate, Brakel Jamón de Pechuga de Pollo Premium, Mama Inés Pan Tajado Integral, Latti Queso Mozzarella . Mittagessen: Banano, Pepino, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aguacate. Abendessen: Aguacate, Clara de Huevo, Noel Galletas Ducales, Luker Chocolate. Snacks/Sonstiges: Uva, Fresas, Mangos. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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vero cardona's Gewichtsverlauf
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