Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2020
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52,8 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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597 kcal
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Fett: 21,05g | Eiw: 41,40g | Kohlh: 58,92g.
Abendessen: Macaroni or Noodles with Cheese, Kim Chee Style Cabbage, Cooked Bison, Chicken Wings , President's Choice Slow-Cooked Honey Barbeque Pork Back Ribs. Snacks/Sonstiges: Dairy Queen Strawberry Sundae (Small). mehr...
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1432 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Fat_pastry_chef's Gewichtsverlauf
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