Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2020
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56,7 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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557 kcal
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Fett: 5,58g | Eiw: 43,73g | Kohlh: 87,55g.
Frühstück: 베노프 20바 카카오, 사과, 커클랜드 그릭 요거트. Mittagessen: 닭가슴살, 밥. Snacks/Sonstiges: 바나나. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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aayj8812's Gewichtsverlauf
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