Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2020
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71,8 kg
Bisher verloren: 30,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2132 kcal
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Fett: 43,13g | Eiw: 178,67g | Kohlh: 274,38g.
Frühstück: Витебское Молоко Сметана 15%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Куриное Филе, Гречка. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка, Куриное Филе. Abendessen: Миндаль. Snacks/Sonstiges: Calve Майонез, Болгарский Перец, Leor Свекла Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Корона Биток из Цыплят на Пару. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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drakulapalters's Gewichtsverlauf
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