Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2020
|
65,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
536 kcal
|
Fett: 20,57g | Eiw: 58,86g | Kohlh: 26,37g.
Frühstück: Вареное Яйцо. Mittagessen: Картофель Отварной, Натур Буфет Уха по-Рыбацки. Snacks/Sonstiges: Протеин. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kestiraz's Gewichtsverlauf
|