Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2020
|
58,5 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1299 kcal
|
Fett: 24,23g | Eiw: 34,19g | Kohlh: 237,65g.
Frühstück: Голубика, Блины на Молоке. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Abendessen: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Светик26256172's Gewichtsverlauf
|