Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2020
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46,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1202 kcal
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Fett: 50,55g | Eiw: 82,91g | Kohlh: 102,92g.
Frühstück: Русский Холод Мороженое Пломбир Шоколадный, Хлеб Дарницкий, Азбука Вкуса Ломтики Форели Радужной Малосолёной, Домик в деревне Молоко 3,5%, Arla Творожный Сыр. Mittagessen: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Perrier Perrier & Juice, Молоко (Цельное Молоко). Abendessen: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ssolonina's Gewichtsverlauf
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