Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2020
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112 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 37 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1438 kcal
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Fett: 67,46g | Eiw: 107,30g | Kohlh: 95,83g.
Frühstück: Ketchup , Scallions or Spring Onions , Chili, Sesame Oil, Garlic , So Nice Sosis Bakar, Fried Egg. Abendessen: SuperIndo Bakso Udang, Shumai Dumpling, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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mschristanti's Gewichtsverlauf
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