Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2020
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52,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1656 kcal
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Fett: 57,05g | Eiw: 60,03g | Kohlh: 228,90g.
Frühstück: Сильпо Нектарин, Селянське Молоко 2,5%, Spomlek Сыр, Мясная Гильдия Салями Королевская, Розумний Вибір Сахар, Хлеб из зелёной гречки, Сютлач. Mittagessen: Сютлач, АТБ Огурец, Котлета куриная, Pasta Prima Макароны, Своя Линия Кукуруза . Abendessen: Mlekovita Сыр La Polle Bleu, Бартнiк Мёд (Липовый). Snacks/Sonstiges: Фрукты Груша, Roshen Молочный Шоколад с Кокосовой Нугой, Банан Банан. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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perewalowa's Gewichtsverlauf
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