Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2020
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68,1 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1387 kcal
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Fett: 68,72g | Eiw: 55,68g | Kohlh: 136,27g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Kuzu Eti. Abendessen: Köfte, Soğanlar, Çavdar Ekmeği, Patates Kızartması. Snacks/Sonstiges: Üzüm. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Ümrannnn.'s Gewichtsverlauf
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